Kurser

Her finder du de kurser og workshops, jeg tilbyder.
Er der noget, du savner, skriv til mig. Så kan vi tage en snak ud fra din situation.

Fra Rastløs til Rolig - online kursus

Bliv guidet til ro og restituion med skræddersyede meditationer, øvelser og coaching for både nybegyndere og øvede.


Du bliver guidet gennem 28 dage med mindfulness øvelser, så du kan slippe rastløsheden og give plads  til roen, nærværet og glæden. Kurset er både for dig, som er nybegynder, nysgerrig og rutineret. Øvelserne dækker både mindfulness og det at skabe rammer, som motiverer og gør det nemt at udvikle og fastholde en praksis.

DKK  587

Bliv god til at sætte grænser - 8 ugers kursus

Kursus for dig drømmer om at kunne sætte grænser og stå sikkert ved dem - på en autentisk, nem og nærende måde


Nyt forløb på vej. Det bliver en kombination af online undervisning og live 1:1 sessioner. 

Kurset giver dig både en masse viden og helt konkret personligt arbejde med dine blokeringer i forhold til at sætte grænser.


Du lærer, hvad der forhindrer dig i dag, og jeg hjælper dig med at slippe de gamle blokeringer og forløse dine evner til at sætte grænser med autenticitet og autoritet.


>